江苏省优秀民间健身团队风采展示 | 扬州市江都区龙都社区梦之都舞蹈队：十年逐梦 舞动健康

对一支面向社会大众的健身舞蹈队而言，十年时间能够发展成什么模样？江都区龙都社区的梦之都舞蹈队用自身的发展与行动表示，只要能够踏踏实实带领越来越多普通人用舞蹈追寻快乐、用体育锻炼追求健康，那么，这支团队就将充满令人赞叹的生命力。

自2015年11月成立以来，江都区龙都社区的梦之都舞蹈队便以其积极向上的精神风貌和丰富多彩的健身活动，成为社区文化生活中的一道亮丽风景线。目前，该舞蹈队拥有80名队员，其中40余人常年坚持参加各类健身活动，涵盖了形体舞、健身操、走秀等多个项目。该舞蹈队拥有1名国家级社会体育指导员（同时担任江苏省广场舞项目二级裁判员）、1名一级社会体育指导员、4名二级社会体育指导员以及35名三级社会体育指导员，团队不仅为队员们长期提供专业的技能培训，还积极引领更多的广场舞爱好者加入舞蹈队，共同享受舞蹈带来的乐趣。

多年来，梦之都舞蹈队始终坚持以强身健体为主要目的，通过舞蹈技能的提升和以舞会友的方式愉悦身心、增进友谊。在舞蹈队队长戴引芬的组织和带领下，这支队伍不仅自身发展逐步完善，更在各级各类赛场屡屡收获好成绩。

据了解，在近年来举办的各类舞蹈比赛中，梦之都舞蹈队均有优异表现。2022年9月，在“江山赋”杯江都广电广场舞大赛中荣获二等奖；同年10月，参加江都区第九届运动会开幕式广场舞展演活动，表演斗笠舞《渔歌欢唱幸福来》，赢得了广泛赞誉。2023年，梦之都舞蹈队更是捷报频传，5月参加万达广场惠民演出，展演走秀舞《油纸伞》；8月参加江都广场舞协会一年一度舞蹈大赛荣获一等奖，并积极参与区新时代文明实践中心的“好地方夜实践”惠民演出活动；10月参加区老龄协会主办的“孝满龙川·情暖重阳”文艺演出，以及扬州妇女广场舞（健身操舞）大赛荣获最佳表演奖，在“贯彻二十大 奋进新征程”2023“舞动江苏”广场舞大赛扬州城市冠军赛中获一等奖。

值得一提的是，为了满足中老年妇女对走秀的热爱和提升气质、自信的需求，梦之都舞蹈队今年专门成立了走秀团队并组织公益培训。自今年3月初开课以来，已经吸引了30余名队员加入，其中不乏没有任何走秀基础的新成员。他们从零开始，从站姿训练起，力争打造一支优秀的走秀团队。同时，梦之都舞蹈队还积极参与社区组织的各类惠民演出活动，2023年共参加了龙城社区、龙都社区、樊庄社区、高阳社区的国庆演出，展现了团队的风采和实力。

在有能力完成通过体育舞蹈进行体育锻炼的基础诉求之后，梦之都舞蹈队并没有停下脚步，他们开始在加强基本功训练的同时追求更高质量的原创作品，通过多元化发展提升团队凝聚力。据介绍，该团队关注到每个队员的舞蹈水平和接受能力的差异，通过细化分解每组动作，讲究气息支撑动作，以此缩小差距。在排练过程中，他们探索独特的舞蹈编排，以求创新，走秀舞蹈更是追求原创。同时，他们不满足于跳单纯的广场舞，还排练休闲舞、健身操，并计划尝试民族舞、健身秧歌等，以使团队向着多元化方向发展。

梦之都舞蹈队以其积极向上的精神风貌、专业的师资力量和丰富的健身活动，成为江都区社区文化生活中的一道亮丽风景线。在即将迎来团队成立十周年的当下，团队成员们也纷纷表示，将继续努力，创作出更加出色的作品，为社区文化生活增添更多的色彩和活力。

扬子晚报/紫牛新闻记者 黄夕寅

校对 陶善工